Онлайн тесты на тему "ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ "

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ. Тест был сдан в 2023 году. Результат набранных баллов теста прилагаю в демо. После покупки сможете скачать файл с ответами. Верные ответы выделены знаком "+"

Описание работы

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ


Кто был основателем первого конкурса красоты атлетического сложения?
Александр Лемехов
Чарльз Атлас
Евгений Сандов
Виктор Яшин

Сколько основных способов атаки существует в армспорте?
2
6
5
3

Как называется система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц?
Шейпинг
Калланетика
Пилатес
Стретчинг

Какой вариант не является разновидностью культуризма?
Классический бодибилдинг
Нет верного ответа
«Чистый » бодибилдинг
Любительский бодибилдинг

К скоростно-силовым видам спорта относятся:
Прыжки, бревно, художественная гимнастика
Скалолазание, альпинизм, стрельба из лука
Армреслинг,, пауэрлифтинг, фитнес
Фигурное катание на льду, роликобежный спорт, синхронное плавание


Что из перечисленного является основными формами силовых проявлений в армспорте?
Силовые качества (статическая сила), условия их проявления, статический режим и медленные движения
Абсолютная сила, скоростная сила, взрывная сила, силовая выносливость
Все ответы верны
Скоростно-силовые качества

Что не прописывается в дневнике при проведении самоконтроля в фитнесе?
Самочувствие, настроение
Водные процедуры, обтирание тела
Меню на день, подсчет калорий
Вредные привычки

Когда в СССР появился фитнес?
В начале 90-х гг. XX в.
В конце 90-х гг. XX в.
70-е гг. XX в.
В конце 80-х гг. XX в.

Выберите вариант ответа, в котором перечислены только сложнокоординационные виды спорта.
Художественная гимнастика, горнолыжные дисциплины, кайтсёрфинг, вейкбординг, прыжки в воду, плавание, подводный спорт
Скоростной спуск на байдарках, фигурная езда на велосипеде, фигурное катание на льду, роликобежный спорт
Аэробика, водный слалом, спортивная гимнастика, конькобежный спорт, лёгкая атлетика
Вольные упражнения, конь, кольца, прыжки, бревно, тройной прыжок, лыжные гонки, лыжный спорт

Внешняя оболочка соединительной ткани называется...
Эпимизий
перимизий
эндомизий
миофибрилла

Сарколемма — это...
плазматическая мембрана, покрывающая мышечное волокно
желатиноподобная жидкость, заполняющая пространство между палочкообразными структурами в мышечном волокне
содержащиеся в мышечном волокне палочкообразные структуры, простирающиеся на всю длину волокон
сеть продольных трубочек в мышечном волокне, служащая местом накопления кальция

В каком году была основана Федерация атлетизма СССР?
1990
1967
1987
1950

В классификации Л.П. Матвеева (1977, 1999) предлагается подразделять виды спорта по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности на:
4 группы
8 групп
6 групп
5 групп

К основным средствам развития скоростно-силовых способностей относятся...
Упражнения с противодействием партнера
Упражнения с использованием внешней среды
Рывково-тормозные упражнения
Упражнения с использованием сопротивления других предметов

Каждый вид спорта характеризуется:
Особым составом действий и способами ведения соревновательной борьбы
Своими правилами состязаний
Предметом состязаний и характером активности спортсменов
Все ответы верны

Спортивная дисциплина – это...
вид отдельного соревнования, упражнение или комплекс упражнений определённого вида спорта
Оба ответа верны
Нет верного ответа
составная часть вида спорта, которая отличается от других входящих в вид спорта дисциплин формой или содержанием соревновательной деятельности, как правило, курируемая одной спортивной федерацией

“Из стартовой позиции атакующий начинает резко вращать свою кисть мизинцем внутрь к себе, а большим пальцем вверх наружу, подламывая, таким образом, кисть соперника внизу. При этом центр тяжести спортсмена смещается влево от исходного.” Какой это способ атаки?
Атака толчком
Нет верного ответа
Атака крюком
Атака через верх

Как называется наименьшая сократительная единица мышцы?
Саркомер
Миофибрилла
Филамент
Миозин

Первый всесоюзный турнир по армрестлингу в СССР прошел в:
1986 году
1989 году
1990 году
1970 году

Что из перечисленного является принципом оздоровительной тренировки?
Все ответы верны
Принцип доступности и индивидуализации
Принцип наглядности
Принцип сознательности и активности

Что не содержится во внутриклеточной жидкости мышц?
Нет верного ответа
Аденозинтрифосфат
Гликоген
Креатинфосфат

В какой стране армрестлинг впервые получил статус вида спорта?
Германия
Россия
Англия
США

В каком году была основана Всемирная Федерация Армрестлинга
1977
1924
1989
1991

Какой вариант не является методом развития мышечной силы?
Повторный метод
Скоростно-силовой метод
Изометрический метод
Метод максимальных усилий

Какие положения принято выделять в технике поединка в армспорте?
Все ответы верны
Фаза атаки
Реализация преимущества
Стойки