Тесты на тему "Ответы на тест- Физическая культура и спорт- Синергия [ID 13063]"

85+ баллов
Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке обучающегося
Тема 2. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания
Тема 3. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений
Тема 4. Особенности занятий избранным видом спорта или..
Тема 5. Самоконтроль занимающихся физическими упр...
Тема 6. Профессионально-прикладная физ..
Тема 7. Физическая культура в проф...
Тема 8. Профилактика профессиональных...

Описание работы

… возникает в результате проведенной работы и выражается в форме снижения работоспособности

… возникают в результате внезапного воздействия того или иного травмирующего фактора

… выступает самым эффективным способом восстановления работоспособности функционирования организма

… гимнастика проводится до начала работы и состоит из 5–8 общеразвивающих и специальных упражнений продолжительностью 5–7 мин.

… самоконтроль должен присутствовать во все периоды тренировки и время отдыха

… степень нагрузки характеризуется покраснением всего тела, сильной потливостью, дыханием через рот и общим ухудшением самочувствия человека

… степень нагрузки характеризуется тем, что кожные покровы приобретают небольшое покраснение, наблюдается выступление небольшого количества пота на лице, дыхание становится учащенным

Ассамблея Международной федерации университетского спорта приняла в свои ряды студенческие организации социалистических стран в … году в Италии

Аэробные тренировки позволяют … (укажите 2 варианта ответа)

Бакалавр по направлению подготовки «Физическая культура» обязан понимать … (укажите 3 варианта ответа)

Баскетбол является олимпийским видом спорта с … года

Боли в мышцах отсутствует у людей, которые …

Быстрее снять боли в мышцах … (укажите 2 варианта ответа)

В комплекс утренней гимнастики рекомендуется включать … упражнений

В настоящее время во всем мире наблюдается спад физкультурно-оздоровительной активности людей …

В процессе осуществления общей физической подготовки (ОПФ) необходимо учитывать важность такого фактора, как … выполняемых упражнений

В режиме дня студентов 10–16 % времени приходится на …

В режиме дня студентов 10–16 % времени приходится на …

В режиме дня студентов 24–30 % времени приходится на …

В спортивном травматизме наиболее часто случается …

В структуру … культуры входят такие компоненты, как физическое воспитание, спорт, физическая рекреация (отдых) и двигательная реабилитация (восстановление)

В течении спортивной болезни выделяют …

В физическом воспитании студентов используются разнообразные формы учебных и внеучебных занятий на протяжении … обучения в вузе

В числе задач производственной физической культуры (ПФК) – … (указать 2 варианта ответа)

В числе основных факторов, определяющих конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки, – … (укажите 3 варианта ответа)

Важнейший показатель функционального состояния сердечно-сосудистой системы организма, ее изменений – это …

Важнейший фактор, при помощи которого определяется степень воздействия мышечной мускулатуры на общую физическую подготовку (ОФП), – это …

Введение в обстановку действия предметных или символических ориентиров, которые указывают направление, амплитуду и форму траектории движений, точку приложения усилий, называется методами …

Вид спорта, в котором упражнения выполняются с максимальным мышечным напряжением при поднимании возможно больших тяжестей, – это … атлетика

Виды работ, выполняемых моряками, требуют наличия таких физических навыков, как … (укажите 3 варианта ответа)

Возможность заниматься только лечебной физкультурой предусмотрена для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Возможность занятий физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений – все это предусмотрено для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Впервые на студенческих соревнованиях советские спортсмены выступили в …

Временное снижение работоспособности, вызванное умственной или физической нагрузкой, – это …

Всемирный конгрессе по спортивной медицине проходил в 1956 г. в …

Выносливость развивается в таких видах спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

Высокие требования к быстроте реакции, быстроте циклических и ациклических движений предъявляются в таких видах спорта, как … (выберите 3 варианта ответа)

Генетические особенности организма, составляющие природную основу развития его способностей, – это …

Гигиеническая гимнастика включается в распорядок дня …

Государственная политика в сфере физической культуры и спорта предусматривает такие основные направления деятельности в развитии физической культуры и спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

Дегенеративное заболевание суставного хряща, при котором происходит постепенное разрушение хряща с нарушением функции сустава, – это …



Длинная анаэробная выносливость – это способность организма выдерживать физическую нагрузку от …

Для пловцов характерны такие болезни, как … (укажите 3 варианта ответа)

Для того чтобы добиться профилактического эффекта, необходимо заниматься физической культурой не менее … в неделю

Для того чтобы убедиться, что занятия физическими упражнениями улучшают двигательные способности, необходимо выполнить … упражнения

Для формирования здоровья необходимо … (укажите 2 варианта ответа)

Если вы развиваете какое-то физическое свойство, то …

Здоровый сон в норме должен составлять …

Измерение … имеет большое значение для вычисления показателей характеризующих правильность пропорциональность телосложения и состояние физического развития

Индивидуальное развитие организма, охватывающее все изменения от рождения до окончания жизни, – это …

Индивидуальное развитие организма, охватывающее все изменения от рождения до окончания жизни, называется …

Индивидуальный подход выражается в … учебных задний и путей их выполнения, норм нагрузки

Инициатором Международной конференции студентов, собравшейся после окончания Первой мировой войны для учреждения Всемирных спортивных студенческих игр, был французский спортивный деятель, фамилия которого – …

Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие, – это физическая …

Исследование, позволяющее определить жизненную емкость легких – объем воздуха, который можно выдохнуть из легких, характеризующий силу дыхательных мышц, а также эластичность легочной ткани, – это …

К аэробным физическим упражнениям относятся такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

К объективным показателям самоконтроля относят … (укажите 5 вариантов ответа)

К основным видам физической рекреации относятся …

К основным средствам обучения и тренировки относятся … упражнения

К силовым видам спорта относят …

К экстремальным видам спорта относятся такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

Комплексное качество, которое определяет способность человека быстро обучаться различным движениям, ориентироваться в пространстве, сохранять равновесие, – это …

Комплексный показатель психофизического качества организма, характеризующий его способность по сигналу осуществлять физическую нагрузку в режиме субмаксимальной и максимальной зон мощности, – это …

Комплексы специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, чтобы повысить общую и профессиональную работоспособность, – это … гимнастика

Контроль за состоянием различных сторон подготовленности спортсменов может быть …

Личная причина выбора каждым обучаемым систем физических упражнений для регулярных занятий – это … выбора

Ловкость обеспечивают такие сложнокоординационные виды спорта, как … (укажите 2 варианта ответа)

Максимальная частота сокращений для каждого человека зависит от его … категории

Место физкультурной паузы и количество повторений зависит от продолжительности рабочего дня и динамики …

Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, составляет …

Можно выделить … основные группы причин спортивных травм

Наблюдения за группой студентов, регулярно выполнявших утреннюю зарядку, показали, что включения в качественный учебный труд составил у них …



Накопление утомления по причинам нерационального режима труда и отдыха при отсутствии своевременного восстановления – это …

Недостатки технического состояния мест занятий и инвентаря, неправильная организация учебно-тренировочного процесса, неблагоприятные метеорологические условия – относят к группе … причин спортивных травм

Недостаточная физическая и техническая подготовленность спортсмена, участие в соревнованиях и тренировках после длительного перерыва в учебно-тренировочных занятиях, отсутствие разминки или неправильное ее проведение – относится к группе … причин спортивных травм

Неорганизованное индивидуальное действие, направленное на повышение двигательной активности без существенных затрат дополнительного времени, – это … тренировка

Неотъемлемая часть тренировочного процесса, вид физических упражнений в комплексе других средств, имеющий вспомогательное значение, – … подготовка

Общая физическая подготовка (ОФП) – это процесс …

Общепринятые или специальные категории речевого одобрения либо неодобрения – это словесные …

Общероссийская общественная спортивная организация, объединяющая 69 региональных отделения в 8 федеральных округах РФ – это …

Одна из наиболее эффективных форм организации массовой оздоровительной и спортивной работы – это спортивные …, которые выступают не только как форма, но и как средство активизации общефизической, спортивно-прикладной и спортивной подготовки

Определите последовательность, в которой располагаются олимпийские кольца в зависимости от их цвета (верхний ряд слева направо, далее нижний ряд слева направо):

Определите правильную последовательность действий в упражнении для достижения полного расслабления мышц:

Определите правильную последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя элементы умственного и физического труда:

Определите правильную последовательность физических упражнений при проведении у спортсмена комбинированной пробы Летунова:

Определите правильную последовательность этапов изучения игрового приема в спортивных играх:

Определите правильную последовательность этапов многолетней подготовки спортсменов:

Определите правильную последовательность этапов оказания первой помощи при спортивных травмах по мировой системе «Золотой стандарт» (RICE):

Определите правильную последовательность этапов процесса реабилитации после менискэктомии:

Определите правильный порядок действий при оказании первой помощи человеку, получившему спортивную травму:

Определяющее влияние на состояние здоровья спортсмена оказывает …

Основные виды спорта разделяют на группы – в частности, … (укажите 2 варианта ответов)

Основные положения государственной политики в области физической культуры и спорта в РФ и олимпийского движения России были определены Концепцией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до …

Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является … возраст

От степени перенапряжения центральной нервной системы (ЦНС) и типа высшей нервной деятельности спортсмена зависит и степень выраженности клинической …

Относительная сила мышц рук для женщин составляет … от веса тела

Относительная сила мышц рук для мужчин составляет … от веса тела

Первые Всемирные спортивные студенческие игры (Универсиады) включали в себя соревнования по таким видам спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

Первые Всемирные спортивные студенческие игры (Универсиады) состоялись в … году в Варшаве

Пиковая частота … сокращений наблюдается при максимальной энергичности и эффективности выполняемых упражнений

Повреждения головы и лица характерны для …

Повреждения, получаемые клетками тканей в результате воздействия, незначительно превышающего пределы физиологического сопротивления тканей и вызывающего нарушение их функций, – это …

Потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени – это …

Потребление кислорода у спортсмена-лыжника на дистанции составляет до … в минуту

Появление «примитивных» оздоровительных систем возможно в странах, живущих в условия культурной …

Появление болей в левом подреберье объясняется переполнением селезенки …

Президент РФ Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне» в … году

При занятиях спортивной гимнастикой чаще возникают повреждения …

При неоднократном повторении сложных технических и тактических действий проявляется … выносливость

При определении конкретных требований, предъявляемых к физической готовности работников той или иной профессии, следует исходить из особенности доминирующих рабочих …

Прибор, предназначенный для измерения силы мышц рук, – это …

Принцип физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип …

Причиной целого ряда неблагоприятных отклонений при работе на производстве может стать рабочая …

Причины спортивных травм включают группы … факторов

Проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до 150 ударов в минуту, могут практически здоровые люди в возрасте …

Программа «Готов к труду и обороне СССР» существовала с …

Продолжительность утренней гимнастики составляет от …

Протяженность марафонской дистанции составляет …

Профессионально-прикладная физическая подготовка – это …

Профессионально-прикладная физическая подготовка строится на основе и в единстве с … подготовкой

Профессия вырабатывает у человека определенные качества, по которым часто можно определить его …принадлежность

Процесс физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип …

Пять олимпийских колец символизируют …

Расположите виды бега в порядке возрастания его сложности:

Расположите виды физической активности на производстве в порядке возрастания интенсивности занятий:

Расположите спортивные разряды в порядке их возрастания:

Регулярные занятия дают … эффект, чем эпизодические

Результаты тренировок зависят от их …

Самая короткая форма производственной гимнастики, длящаяся всего 20–30 секунд, – это … активного отдыха

Самоконтроль должен присутствовать … во все периоды тренировки и время отдыха

Свидетельством активной перестройки организма …

Сильнейшие студенты-спортсмены в составе сборных команд вуза по видам спорта участвуют в … соревнованиях

Система физических упражнений направлена на развитие …

Систематическое наблюдение разнообразными способами за состоянием своего организма, влиянием на него физических упражнений и спорта является …

Совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активные двигательные действия, – это физическое …

Согласно принципу …, необходимо строить обучение и воспитание в соответствии с возможностями воспитуемых, учитывая особенности возраста, пола, уровень предварительной подготовленности – это принцип …

Согласно принципу …, результативность педагогического процесса зависит от того, насколько сознательно и активно относятся к делу сами воспитуемые

Соперничество одного спортсмена с другими в рамках одного соревнования предполагают … виды спорта

Соперничество одного спортсмена с другими в рамках одного соревнования предполагают … виды спорта

Соревновательные нагрузки направлены на повышение таких характеристик, как … (укажите 3 варианта ответа)

Составная часть физической культуры, а также средство и метод физического воспитания, система организации и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений – это …

Состояние покоя и расслабленности, возникающее вследствие снятия напряжения после больших физических нагрузок, сильных переживаний, – это …

Специальную выносливость разделяют на несколько отдельных видов – в частности, существует специальная … выносливость (укажите 4 варианта ответа)

Спорт от физической культуры отличается …

Спортивное плавание включает соревнования по преодолению водных дистанций от …

Спортивные соревнования между курсами и факультетами, называются … соревнованиями

Спортивные травмы составляют … всех травм

Способность человека выполнять движения с большой амплитудой – это …

Способность человека приращивать усилия в единицу времени – это … силы

Средняя анаэробная выносливость – это способность организма выдерживать физическую нагрузку от …

Субъективное ощущение внутреннего состояния физиологического и психологического комфорта или дискомфорта – это …

Тип работы организма, который происходит с активным использованием кислорода в качестве топлива, – это … выносливость

Точное, емкое словесное объяснение задания, техники изучаемых действий или тренировочных упражнений, правил их выполнения – это …

Традиционные оздоровительные системы объединяет общий принцип, согласно которому существующие у человека внутренние проблемы разрешаются путем строго определенных действии, направленных на увеличение доступной …

Тренировочный год традиционно подразделяется на … периода

Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель …

Уровень тренированности человека и его работоспособность во многом зависят от функциональной способности сердечно-сосудистой системы, определяемой таким показателем, как …

Уровень усвоения знаний по физической культуре может определяться в первом и … семестрах путем сдачи теоретического зачета в традиционной форме или в форме компьютерного тестирования

Установите последовательность в которой были совершены самые известные победы России в спорте (по возрастанию года):

Установите последовательность этапов совершенствования спортивного мастерства:

Установите правильную последовательность системы подготовки спортсмена:

Установите правильную последовательность фаз (периодов) в тренировочном цикле подготовки спортсмена:

Установите правильную последовательность этапов развития самоконтроля:

Установите соответствие видами классификации соревнований и примерами соревнований каждого вида:

Установите соответствие между видами наглядных методов физической подготовки и их характеристиками:

Установите соответствие между видами физической активности и качественными характеристиками, определяемыми в тестах для студентов вузов:

Установите соответствие между видами физической активности и качественными характеристиками, определяемыми в тестах для студентов вузов:

Установите соответствие между видом выносливости и ее характеристикой:

Установите соответствие между методами физического воспитания и их характеристиками:

Установите соответствие между названием группы соревнований и ее содержанием:

Установите соответствие между названиями и описаниями методик контроля дыхания:

Установите соответствие между понятием и его характеристикой:

Установите соответствие между понятием и его характеристикой:

Установите соответствие между понятием и его характеристикой:

Установите соответствие между понятий и их характеристик:

Установите соответствие между состоянием артериального давления и его величиной:

Установите соответствие между стадиями спортивной болезни и их симптомами:

Установите соответствие между типом аэробной работы и ее длительностью:

Установите соответствие между уровнями квалификации и их характеристиками:

Установите соответствие между учебными отделениями и группами студентов, которые в них зачисляются:

Установите соответствие между этапом человеческой жизни и соответствующим ему возрастом:

Установите соответствие понятий и их характеристик:

Устная информация, которую дают занимающиеся по требованию преподавателя или по собственной инициативе, – это словесные …

Учебные занятия по физической культуре для студентов учебных заведений проводятся в формах … занятий (укажите 4 варианта ответов)

Физическая … – это способ бытия человека, его образ жизни, предполагающий активное и регулярное использование накопленных в обществе средств и методов развития физических способностей человека

Цель межвузовский соревнований – …

Цель профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) – психофизическая готовность к успешной … деятельности

Чем больше физическая нагрузка в процессе труда, тем меньше она в период активного …

Число сердечных сокращений измеряется на … или сонной артерии

Число сердечных сокращений измеряется на лучевой или … артерии

Широкое видоизменение упражнений и условий для их выполнения, динамичность нагрузок и разнообразие методов их применения, обновление форм и содержания занятий – это …

Широкое использование зрительных ощущений, восприятий, образов – это суть принципа …