Тесты на тему "Психология стресса / Управление стрессами | Синергия | Ответы на ИТОГОВЫЙ ТЕСТ | На отлично!"
42
Ответы представлены на ИТОГОВЫЙ ТЕСТ
Результат - 100 баллов
Перед покупкой сверьте список вопросов и убедитесь, что вам нужны ответы именно на эти вопросы!
С вопросами вы можете ознакомиться ДО покупки.
Для быстрого поиска вопроса используйте Ctrl+F.
Результат - 100 баллов
Перед покупкой сверьте список вопросов и убедитесь, что вам нужны ответы именно на эти вопросы!
С вопросами вы можете ознакомиться ДО покупки.
Для быстрого поиска вопроса используйте Ctrl+F.
Демо работы
Описание работы
Антистрессовое руководство предполагает оценку …• личных качеств человека
• физиологического здоровья человека
• обстоятельств конкретной ситуации
Апатия и выгорание – состояния, возникающие в следствии … стресса
• стимулирующего
• блокирующего
• организационного
В основе стресса лежат …
• субъективные причины, связанные с особенностями данной личности
• объективные причины, связанные с особенностями внешней среды
• различные патологические процессы
Высокая скорость работы в организации с плоской оргструктурой оказывает влияние на возникновение стрессовых состояний у сотрудников, …
• увеличивая их вероятность
• уменьшая их вероятность
• исключая их вероятность
Высокий уровень притязаний человека…
• повышает уровень стресса
• понижает уровень стресса
• не оказывает влияние на уровень стресса
Для борьбы со стрессом рекомендуется …
• развивать позитивное мышление
• развивать коммуникативные навыки
• уединиться
Изменения в организации труда персонала, обеспечивающие работникам больший контроль над условиями труда…
• увеличивают стрессовое состояние сотрудников
• уменьшают стрессовое состояние сотрудников
• не оказывают никакого влияния на состояние сотрудников
Механизмы психологической защиты, позволяющие фиксировать тревогу на определенных стимулах, – это …
• отрицание
• концептуализация
• вытеснение
• фиксация тревоги
Механизмы психологической защиты, препятствующие осознанию факторов, вызывающих тревогу, – это …
• отрицание
• концептуализация
• вытеснение
• фиксация
Механизмы психологической защиты, устраняющие тревогу или модулирующие ее интерпретацию за счет формирования устойчивых концепций, – это …
• отрицание
• концептуализация
• вытеснение
• фиксация тревоги
Мобилизация защитных сил организма соответствует … фазе стрессового реагирования
• первой
• второй
• третьей
Модель психологического стресса включает пять этапов в следующей последовательности:
1. восприятие ситуации как стрессовой
2. физиологическое возбуждение
3. возникновение жизненной ситуации
4. последствия
5. эмоциональное возбуждение
Напряжение, мобилизующее, активизирующее организм для борьбы с источником негативных эмоций – это …
• стресс
• дистресс
• фрустрация
Негативная эмоция, вызванная стрессором и повышающая вероятность импульсивной, автоматической реакции деструктивного характера – это…
Необходимо взять человека за плечи и резко потрясти его в течение нескольких минут, если наблюдается следующая реакция на стресс – …
• галлюцинации
• ступор
• нервная дрожь
Необходимо обратиться за помощью к медицинским работникам, если у человека наблюдается следующая реакция на стресс – …
• галлюцинации
• ступор
• нервная
Оказание помощи человеку, переживающему стресс, заключается в том, чтобы …
• успокоить его
• позволить открыто выразить эмоции
• переключить внимание на другое событие
Основой стрессоустойчивой жизненной стратегии является ….активность.
• познавательная
• поисковая
• поведенческая
• эмоциональная
Оценка стрессового события всегда…
• объективная
• субъективная
• зависит от самой ситуации
Поведенческая реакция человека в стрессовой ситуации, характеризующаяся отсутствием каких-либо эмоциональных проявлений и полным равнодушием к окружающей обстановке и самому себе, называется …
• апатия
• ступор
• страх
• фрустрация
Полное поглощение своей работой (трудоголизм)…
• помогает справиться со стрессом
• провоцирует развитие стресса
• не влияет на возможность развития стресса
Последствия стрессовых воздействий, выражающиеся в «нехороших» разговорах», относятся к …
• субъективным
• поведенческим
• когнитивным
• физиологическим
Последствия стрессовых воздействий, выражающиеся в виде плохой сосредоточенности и, как результат, слабые управленческие решения, относятся к …
• субъективным
• поведенческим
• когнитивным
• физиологическим
Последствия стрессовых воздействий, выражающиеся в виде сердечно - сосудистых и язвенных заболеваний, относятся к …
• субъективным
• поведенческим
• когнитивным
• физиологическим
Последствия стрессовых воздействий, выражающиеся в виде чувства тревоги и вины, относятся к …
• субъективным
• поведенческим
• когнитивным
• физиологическим
Последствия стрессовых воздействий, выражающиеся в переутомлении, относятся к …
• субъективным
• поведенческим
• когнитивным
• физиологическим
Психическое напряжение, связанное с преодолением несовершенства организационных условий труда, с высокими нагрузками при выполнении профессиональных обязанностей на рабочем месте в конкретной организационной структуре, а также с поиском новых неординарных решений при форс-мажорных обстоятельствах, – это…
• организационный стресс
Работа с реакцией человека на стрессовую ситуацию в рамках позитивного подхода Н. Пезешкиана состоит из двух этапов:
• инвентаризация реакций
• повышение саморегуляции
• анализ стрессовой ситуации
• составление программы расширения жизненных целей
Работники, которые участвуют в организационных переменах, по сравнению с игнорируемыми сотрудниками, испытывают …
• меньший стресс
• больший стресс
• одинаковой силы стресс
Склонность к компромиссу, склонность адаптироваться к ситуации, терпимость по отношению к окружающим - характеристики человека, который по типу реакции на стресс-факторы относится к …
• типу А
• типу В
• типу С
Склонность к конкуренции, высокая самооценка, нетерпимость по отношению к окружающим – характеристики человека, который по типу реакции на стресс-факторы относится к …
• типу А
• типу В
• типу С
Слово «стресс» в переводе с английского означает…
Состояние дистресса соответствует фазе …
• реакции тревоги
• сопротивления
• истощения
Состояние покоя, возникающее у субъекта вследствие снятия напряжения, - это…
Состояние, возникающее в результате длительной напряженной, но безрезультатной работы и выражающееся в потере смысла выполняемой деятельности, - это…
Состояния, характеризующиеся разной степенью вовлеченности и эмоциональной включенности человека в работу, такие как: плодотворность, воодушевление и «потто», возникают в следствии … стресса
• стимулирующего
• блокирующего
• организационного
Способность человека произвольно управлять своей деятельностью – это…
Стиль реагирования в стрессовой ситуации, направленный на рациональный анализ проблемы и связанный с созданием и выполнением плана разрешения трудной ситуации, – это …
• проблемно-ориентированный
• субъектно-ориентированный
• защитно-манипулятивный
Стресс–менеджмент как самостоятельное научно–практическое направление выделилось …
• в середине ХХ века
• в начале 1990–х гг. ХХ века
• в начале ХХI века
Стрессоры окружающей среды такие как: несправедливость, отсутствие необходимой подготовки, относятся к …
• ролевым
• структурным
• карьерным
• производственным
Стрессоры окружающей среды такие как: ответственность за людей, недостаток поддержки, недостаток статуса, относятся к …
• ролевым
• структурным
• карьерным
• производственным
Стрессоры окружающей среды такие как: перегрузки (недогрузки), необъясненные перемены, изменение расписания, относятся к …
• ролевым
• структурным
• карьерным
• производственным
Стрессоры окружающей среды такие как: слабая коммуникация, недостаток соучастия, неправильно построенная иерархия, относятся к …
• ролевым
• структурным
• карьерным
• производственным
Субъективное ощущение невозможности удовлетворить актуальную потребность, превращающее стресс в дистресс – это …
Существуют 4 группы симптомов стресса:
• физиологические, интеллектуальные, эмоциональные и поведенческие
• природные, социальные, организационные, личностные
• физиологические, социальные, поведенческие, личностные
Такие личностные качества человека, как авторитаризм и потребность в достижениях способствуют …
• стрессоустойчивости
• возникновению стресса
• выходу из стресса
Умение видеть ситуацию с различных точек зрения…
• помогает справиться со стрессом
• провоцирует развитие стресса
• не влияет на возможность развития стресса
Форма поведения, отражающая готовность индивида решать жизненные проблемы, – это …
• копинг-поведение
• адаптация
• социализация
Централизованное принятие решений в организации оказывает влияние на возникновение стрессовых состояний у сотрудников, …
• увеличивая их вероятность
• уменьшая их вероятность
• исключая их вероятность
Чрезмерное напряжение, понижающее возможности организма адекватно реагировать на требования внешней среды – это:
• стресс
• дистресс
• фрустрация
Похожие работы
Другие работы автора
НЕ НАШЛИ, ЧТО ИСКАЛИ? МОЖЕМ ПОМОЧЬ.
СТАТЬ ЗАКАЗЧИКОМ