Ответы на вопросы на тему "(Синергия МОИ МТИ МОСАП) Физическая культура и спорт 1 семестр (Промежуточный тест 6)"

(Синергия МОИ МТИ МОСАП) Физическая культура и спорт 1 семестр (Промежуточный тест 6)

Описание работы

Тема б. Профессионально-прикладная физическая подготовка


Изменения технико-экономических и психофизических показателей - это
кривая ... аботоспособности
Тип ответа: Текстовый ответ

При неоднократном повторении сложных технических и тактических действий проявляется ... координационная выносливость
Тип ответа: Текстовый ответ

Специальную выносливость разделяют на несколько отдельных видов - в частности, существует специальная ... выносливость {укажите 4 варианта ответа)
Тип ответа: Множественный выбор• с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

динамическая ско остно-силова статическая





Тренировка ... выносливости важна для бегунов на короткие и средние дистанции
Тип ответа: Текстовый ответ

инамическаd... силовая выносливость характеризуется выполнением тяжелых мышечных упражнений в относительно небыстро темпе, но достаточно продолжительное время
Тип ответа: Текстовый ответ

Выносливость, которая позволяет поддерживать мышечные напряжения достаточно долгий период без изменения позы, - это ...статистическая выносливость
Тип ответа: Текстовый ответ

Порог анаэробного обмена наступает при количестве сердечных ударов, равном ... от максимального значения
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
:ВО-90% 90-100%
60-80%


Физическое качество, которое наиболее важно развивать работникам умственного труда, - это ...
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
быстрота мышления ловкость
общая ВЫНОСЛИВОС1Ъ

К основным видам физической рекреации относятся ...
Тип ответа: Одиночный выбор• с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
iГУРИЗМ, пешие и лыжные прогулки аэробика и шейпинг
спортивная гимнастика и легкая атлетика

Профессионально-прикладная физическая подготовка - это ...
Тип ответа: Одиночный выбор• с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
специально направлен ное и избирательное использование с е ств
изической к льтуры и спорта для подготовки человекs к определенной рофессиональной деятельности
процесс совершенствования двигательных качеств, направленный на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека специализированный вид подготовки к выступлениям в профессиональном спорте

Силовая... выносливость указывает на мышечную способность выполнять тяжелые упражнения в течение длительного времени без видимых технических нарушений
Тип ответа: Текстовый ответ

Определите последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя работу с большими физическими усилиями:
Тип ответа: Сортировка
00 1 в потягивании с глубоким дыханием и включением элементов расслабления мышц рук и плечевого пояса
2 в глубоком дыхании с расслаблением различных мышц
(3J З с расслаблением мышц ног, рук и туловища в сочетании с глубоким дыханием в положении сидя или лежа
4 на растягивание, улучшение осанки и подвижности суставов
5 для мышц туловища, ног и рук с элементами координации движений

Максимальной мобилизации физических сил требуют такие современные профессии, как ... (укажите 3 варианта ответа)
Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных
ответов из предложенных вариантов
!/lетчик-испытател ;
водитель городского транспорта
.во олаз
о пекарь профессиональный солда11

Наиболее продуктивный возраст для спортсменов - ...
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
'20-40 лен
20-30 лет
15-25 лет

Установите соответствие между видом выносливости и ее характеристикой:
Тип ответа: Сопоставление

А. Общая выносливость D.



в.


с. Скоростная выносливость


Е..







F.


без утомления и нарушения техники


А. Общая выносливость
В. Специальная выносливость С. Скоростная выносливость
D. направлена на выполнение неспецифического рода деятельности
Е. направлена на выполнение длительных специфических нагрузок, которые характерны конкретному виду спорта или профессии
F. направлена на выполнение в течение длительного времени быстрых движений без утомления и нарушения техники




А
в ...
Варианты ответов:




Способность организма противостоять утомлению - зто ... ыносливосты
Тип ответа: Текстовый ответ

В числе основных факторов, определяющих конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки, - ... (укажите 3 варианта ответа)
Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов
ормы труда специалистов данного профиля прикладные знания

Профессионально-прикладная физическая подготовка строится на основе и в единстве с ... подготовкой
Тип ответа: Одиночный выбор• с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
специальной физической общей физической! психологической технико-тактической

Личная причина выбора каждым обучаемым систем физических упражнений для регулярных занятий - это •••мотивация выбора Тип ответа: Текстовый ответ

Установите соответствие между типом аэробной работы и ее длительностью:
Тип ответа: Сопоставление

А.


В. Е. 1ш 8 АО 30"""У'

F. 1 бооее 30"""У"

А. Короткая аэробная работа
В. Средняя аэробная работа А D
С. Длинная аэробная работа в
D. ДО 8 минут
Е. от 8 до 30 минут с
F. более 30 минут

Варианты ответов:

Индивидуальное развитие организма, охватывающее все изменения от рождения до окончания жизни, - это ...
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
онтогенез органогенез эпиболия