Синергия. Физическая культура и спорт Э5 - пробный тест

Спортивная дисциплина

Вид программы

Соревновательная

дисциплина

основу которых составляют двигательные действия, входящие в разные группы видов спорта

В основе которых лежит модельно-конструкторская деятельность спортсмена Для которых характерна активная двигательная деятельность с предельным проявлением физических и психических качеств занимающихся

Основа которых заключается в действиях по управлению специальными техническими средствами передвижения

двигательная активность в которых лимитируется условиями регламентированного поражения цели из специального оружия

Основу которых составляют двигательные действия, входящие в разные группы видов спорта

Основа которых заключается в действиях по управлению специальными техническими средствами передвижения

Для которых характерна активная двигательная деятельность с предельным проявлением физических и психических качеств занимающихся

нижней прямой подачи

верхней прямой подачи

верхней боковой подачи

подачи в прыжке

продолжительность игры составляет 40 мин. (2 половины по 20 мин.)

возможна продолжительность игры в 4 периода 4x12 мин

продолжительность игры составляет 60 мин.

Предельно активный вид деятельности, который зависит от способностей спортсмена плавание легкая атлетика борьба

плавание легкая атлетика борьба

Двигательная активность характеризуется тем., что спортивный результат обусловлен внешними движущими силами

мотоциклетный спорт автомобильный спорт

Двигательная активность лимитирована условиями поражения цели из специального оружия пулевая стрельба

ходьба

прыжки

повороты

бег

Ката

кихон

кумитэ

это синонимы

любое боевое искусство является единоборством

любое единоборство может быть признано боевым искусством

не всякое боевое искусство является единоборством, так же как и не всякое единоборстве может быть признано боевым искусством

1895

1847

1911

1891

1901г.

1912 г.

Ведение мяча

Ловля

Бросок

Передача мяча

Прием

техника

тактика

система

стиль

спортивных единоборств

боевых искусств

боевых единоборств

соревнования по направленности и степени трудности должны строго соответствовать задачам и особенностям подготовки определенных контингентов спортсменов

привлекать к участию в соревнованиях следует всех спортсменов, независимо от наличия достаточной подготовленности к ним

состав участников и программа соревнований должны обеспечить необходимую конкуренцию и условия для максимальной реализации функциональных возможностей

психические качества и свойства личности спортсменов

групповые тактические действия в нападении и обороне

индивидуальные тактические действия в нападении и защите

приемы игры, при помощи которых спортсмены осуществляют соревновательную деятельность

физические способности (двигательный потенциал), обеспечивающие надежность приемов игры и тактических действий

системно-целостное противоборство спортсменов двух команд, в котором представлены все компоненты структуры в их взаимосвязи

командные тактические действия в нападении и обороне

функциональные возможности и морфологические признаки организма спортсмена

широкого ведения

короткого «взрывного» ведения шайбы

ведения без отрыва крюка клюшки от шайбы

Психологическая подготовка

Соревновательная нагрузка

Теоретическая подготовка

Тренировочная деятельность

Интегральная подготовка

смешанных

спортивных

боевых

начале XX в.

конце XX в.

начале XXI в.

кендо

сават

грэппинг

муай-тай

вести атакующий бой

преодолевать неприятные чувства, появляющиеся при максимальных нагрузках и утомлении, при сгонке веса

использовать вольные бои с различными по манере ведения боя партнерами

стойко переносить в боях болевые ощущения

чаще применять ложные действия (финты)

сдерживать себя от стихийных атак и беспорядочного обмена ударами

только клюшкой (крюком, рукояткой) и коньком

только крюком клюшки

только клюшкой (крюком, рукояткой), ногой и коньком

клюшкой (крюком, рукояткой), рукой, ногой, коньком и туловищем

преодолевать неприятные чувства, появляющиеся при максимальных нагрузках и утомлении, при сгонке веса

вести атакующий бой

прибегать к вызовам на удары и к контратакам

стойко переносить в боях болевые ощущения

Мишени

пружинящую сетку

тренировочный щит

имитатор блока

усложнение оперативного мышления, сужение объема внимания и увеличение нагрузки на эмоционально-волевую сферу

увеличение объема и широты оперативного мышления, расширение поля внимания, восприятия, обострение мышечного чувства

интенсивная, напряженная «взрывная» деятельность, высокий темп ведения борьбы, а в ходе схватки борец должен быть целеустремленным, инициативным, иметь большое самообладание, выносливость и мгновенную реакцию

регистрационная аппаратура

демонстрационная аппаратура

оборудование, инвентарь, тренажеры

исследовательская аппаратура

Физическая подготовка спортсменов

победа над соперником

получение спортивного разряда и звания

Ведение мяча

Ловля

Передача мяча

Бросок

название которого образовалось от словосочетания «самооборона без оружия»

название которого переводится с японского как «борьба вольного стиля»

происхождение названия которого связывают с боксом

высокую эмоциональность

привычку подчинять свои действия интересам коллектива

индивидуализм, свойственный действиям игроков

стабильность и предсказуемость условий игры и неизменность игровой обстановки

соревновательный характер игр

сумо

кудо

кэндо

Защитник

центровой игрок

крайний нападающий

подстраховка

разбор

применение выбивания

проскальзывание

переключение

перехват

финты

система

прием

техника

стиль

тактика

Корейское

бразильское

японское

китайское

израильское

1923 г.

1938 г.

1911 г.

1918 г.

держатели мяча

мяч на амортизаторах

пружинящий мяч

подвесные мячи

энергетический режим работы спортсмена

освещение спортивных событий в средствах массовой информации (СМИ)

элементный набор приемов игры

специальные качества и способности, от которых зависит эффективность

непосредственного выполнения действия

чувственно-двигательный контроль

реакция болельщиков на успехи любимой команд

А. Основная фаза Е. взаимодействие с мячом – отбивание

B. Подготовительная фаза F. исходное положение

C. Заключительная фаза D. выполнение технического приема

100-110 игр

60-70 игр

80-90 игр

40-60 игр

Джиу-джитсу (японское дзюдзюцу) искусство рукопашного боя, которое относят к наиболее древним видам японской борьбы, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений («не идти на прямое противостояние, чтобы победить»)

Айкидо японское боевое искусство, созданное сэнсеем М. Уэсибой, в котором внимание
акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии
атакующего (в противовес встречи силы с силой)

Каратэ система рукопашного боя с использованием всех частей тела, которая сложилась на острове Окинава в XIV–XVI вв. на основе техники китайского бокса

Дзюдо японское боевое искусство («путь гибкости»), философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX в., основой которого являются броски, болевые приемы, удержания и удушения